16. März 2023

Waldbesuche sind gut für die Gesundheit – das schreibt heute das BAFU

Die Ruhe geniessen, frische Luft und feine Düfte einatmen, dem Blätterrauschen zuhören, die Natur entdecken – ein Waldbesuch spricht alle Sinne an und ist erholsam. Die Mehrheit der Schweizer Bevölkerung schätzt dies und erholt sich regelmässig im Wald. Das schreibt das […]
5. Februar 2023

Eine freundliche Einladung, glücklich zu sein – Interview zu meinem Buch

Dieses Interview mit mir erscheint im Buchland Magazin des novum Verlages. Was ist Ihre Motivation für dieses Buch? Mit diesem Buch habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt: ein Buch mit friedvollen Geschichten für ein glückliches Leben zu schreiben. Entstanden ist […]
21. Dezember 2022

„Das Leben und du – wie du wirklich glücklich wirst“ – Leseprobe

Ich, das Leben, habe verschiedene Möglichkeiten, mich zu entfalten. Ich kann es langweilig angehen, oder es macht Freude und Spaß. Wie möchtest du das? Ich, das Leben, kann mir Wünsche erfüllen, Geschenke machen, mich über Begegnungen freuen und kurze oder […]
8. Dezember 2022

„Das Leben und du – wie du wirklich glücklich wirst“ – als E-Book erhältlich

Für unterwegs, auf Reisen und für überall ist mein Buch „Das Leben und du – wie du wirklich glücklich wirst“ als E-Book erhältlich. Es kann im Buchhandel oder im novum Verlag gekauft werden. Erste Geschichten über das Glück können in der Leseprobe nachgelesen werden. […]
12. November 2022

„Das Leben und du – wie du wirklich glücklich wirst“ – mein Buch ist veröffentlicht

Ich freue mich sehr, nun ist mein erstes Buch „Das Leben und du – wie du wirklich glücklich wirst“ veröffentlicht. Es ist im Buchhandel erhältlich. Ein Ratgeber, der einlädt, glücklich zu sein. Die beiden Protagonisten, das Leben und die Elfe, […]
16. September 2022

Im November 2022 erscheint mein erstes Buch

Mein erstes Buch „Das Leben und du – wie du wirklich glücklich wirst“ erscheint im November 2022. Ich freue mich sehr über dieses besondere Werk. Noch arbeiten der Verlag und ich an der Veröffentlichung. Das ist mein Buch: Ein Ratgeber, […]
2. September 2022

„Glückshormone“ produzieren oder das Glück ein wenig unterstützen

Wir können in Pausen im Alltag das Glück ein wenig unterstützen. Kleine sanfte Übungen einbauen und damit Oxytocin produzieren. Das geht ganz einfach: Tätscheln Sie sich sanft die Wangen Streichen Sie danach sanft über Ihre Handrücken Stehen Sie auf, strecken […]
19. Juni 2022

Sachbuch „Waldtherapie – das Potenzial des Waldes für Ihre Gesundheit“

Die beiden Autorinnen Angela Schuh und Gisela Immich der Ludwig-Maximilien-Universität München fassen in ihrem Sachbuch „Waldtherapie – das Potenzial des Waldes für Ihre Gesundheit“ die aktuellen Resultate der Forschung zusammen. Das Sachbuch ist umfassend und das beschriebene Potenzial beeindruckend. Es […]