26. März 2025

Achtsamkeit im Wald – neues Angebot mit der Naturschule St.Gallen

Achtsamkeit im Wald, eine neues Kursangebot von Lukrez und der Naturschule St.Gallen. Am Freitag 23. August 2025. Sei dabei, es bereichert dich sehr.
15. März 2025

Befreit von Lampenfieber

Befreit von Lampenfieber. Eine einfach Lösung in Zusammenarbeit mit freuundsein.
20. Februar 2025

Ihr persönliches Coaching – für den natürlichen Auftritt

Im persönlichen Coaching erlernen Sie auf Ihre Ziele abgestimmte Techniken. Sie werden diese auch gleich ausprobieren. Im Geschäftsalltag können Sie diese Techniken sofort einsetzen. Sie erleben, wie Sie ihre persönlichen Ziele locker erreichen und Ihr Publikum begeistern. Die Leistungen und […]
10. Januar 2025

Die Wirksprache – Spannung wie im Film

Die Wirksprache ist die Sprache mit der höchsten Wirkung. Geschichten in der Wirksprache erzählt faszinieren das Publikum. Auch Drehbücher für Kinofilme sind in dieser Art geschrieben. Zwei wesentliche Merkmale zeichnen die Wirksprache aus. Die Sprache ist sehr einfach. Kaum ein […]
20. Dezember 2024

Berta&Gamma Podcast – die Folge mit mir

Silvia Gemperle hat sich als Expertin in Sachen Energie und Gebäude in der Baubranche einen Namen gemacht. Ihre Leidenschaft für den Bau prägt ihr Leben. Heute ist sie eine gefragte Referentin und sagt: «Ich habe viel erreicht und nun zehn entspannte Jahre vor mir.» Beweisen müsse sie niemandem mehr etwas.
20. November 2024

Mit der Natur, für unsere Gesundheit – neuer Verband ist gegründet

Anfangs November 2024 wurde an der Fachhochschule in Wädenswil die Schweizerische Gesellschaft für Naturtherapie und Waldbaden geründet.  Die Gesellschaft setzt sich für die Anerkennung der naturbasierten Interventionen ein und bietet ein attraktives Netzwerk. Ich bin mit dabei.
14. Oktober 2024

Die 3-30-300-Regel: für mehr Grün in bebauten Gebieten

Wir möchten für eine neue Faustregel für die städtische Forstwirtschaft und die städtische Begrünung plädieren: die 3-30-300-Regel. Das schreibt der Erfinder dieser Regel, Cecil Konijnendijk. Sie ist ein Leuchtturm, der den Städten den Weg in eine grünere und gesündere Zukunft weist. Die Symbiose von Mensch und Natur ist kraftvoll.
27. Juli 2024

Neues Sachbuch „Waldtherapie – ein Basislehrbuch für die Anwendung“

Wie Waldtherapie uns Menschen gut tut. Verschiedene Studien zeigen es deutlich. In ihrem neuen Sachbuch "Waldtherapie - ein Basislehrbuch für die Anwendung in Psychotherapie, Psychologie und Medizin" berichtet die Autorin Daniela Haluza von diesen Studien und den Erkenntnissen.
29. Juni 2024

Wie weiter mit 50er Jahre Bauten

Speziell Wohnbauten aus den 50er Jahren haben ganz besondere Qualitäten. Das hat Architekt Pascal Müller beim Mehrfamilienhaus an der Felsenstrasse 84 in St.Gallen motiviert, eine nachhaltige Erneuerung mit zusätzlicher Wohnfläche zu realisieren