23. April 2022

alphaberta.ch – Plattform für Referentinnen

Ob Vortrag, Podiumsdiskussion, Workshop oder Medienauskunft: alphaberta ist die Ostschweizer Plattform für Referentinnen. Alphaberta vermittelt kompetente Gesprächspartnerinnen, Referentinnen, Moderatorinnen oder Seminarleiterinnen. Das Wissen, die Erfahrungen und die Kompetenzen der Referentinnen sind vielfällig und beeindruckend. Mit dabei sind Frauen aus der Wissenschaft, der […]
19. Februar 2022

Viele Wege führen zum Glück – eine Buchempfehlung

Im Buch „Viele Wege führen zum Glück“ von Andrea Fischer und Christin Prizelius stellen Expertinnen und Experte verschiedene Glückskonzept vor. Die beiden Herausgeberinnen bezeichnen ihr Buch auch als Impulsgeber für mehr Glück im Leben. Es bietet verschiedene Sichtweisen auf das […]
8. Mai 2021

Mein Auftritt – natürlich und authentisch

Die wichtigsten zehn Schritte für einen natürlichen Auftritt Diese zehn Schritte können angewendet werden für die verschiedensten Auftritte. Im Geschäftsalltag sind dies: An Sitzungen und Besprechungen: eine Idee vorstellen oder ein Projekt präsentieren Auf der grossen Bühne: eine Rede halten […]
3. Januar 2021

Wie sich das Wohlbefinden in der Natur verändert

Die Natur nährt unsere Seele, schenkt uns Freude und Glücksgefühle. Was wir in der Natur empfinden ist ein Gefühl von Staunen, Begeisterung, Verbundenheit und Einheit. Je schöner die Landschaft um uns herum ist, umso mehr Glück empfinden wir. Wenn wir […]
7. Juni 2020

Natürliche Präsenz für Ihren Auftritt

Wünschen Sie sich das? Bei Vorträgen folgt Ihnen das gesamte Publikum äusserst aufmerksam und interessiert. Sitzungen können Sie locker und in der vorgegebenen Zeit leiten. Dabei gelingt es Ihnen, praktische Lösungen zu finden und konstruktive Diskussionen zu lenken. Videokonferenzen können […]
3. Mai 2020

Die Freiheit in der Natur zu Baden – Aufenthalt im Wald

In den letzten Wochen habe ich viele Stunde im Wald verbracht. Meist bin ich morgens vor und abends nach der Arbeit durch den Wald gelaufen. Intuitiv zieht es mich hinaus in den Wald. Klar ist, der Wald tut mir gut. […]
10. April 2020

Grundrecht auf Glück – Bhutans Vorbild für ein gelingendes Miteinander

Die Zeit zuhause ermöglicht mir, mehr Bücher zu lesen als gewohnt. Nach dem Glücksstandard habe ich das ältere Buch von Dr. Ha Vinh Tho mit dem Titel «Grundrecht auf Glück – Bhutans Vorbild für ein gelingendes Miteinander» gelesen. Es erzählt […]
12. März 2020

Der Glücksstandard – aus dem Land des Donnerdrachens

Im Herbst 2019 hatte ich das grosse Glück Bhutan zu bereisen. Auf dem Snowmantrekking im Himalaya, in einem Kloster und bei lokalen Familien in den Dörfern habe ich gestaunt, gelernt, beobachtet, Eindrücke gesammelt, Ruhe erfahren und mich sehr wohl gefühlt. […]
18. Januar 2020

Strategien der Natur – das neue Buch von Erwin Thoma

WIE DIE WEISHEIT DER BÄUME UNSER LEBEN STÄRKT. Was wir von der Natur alles lernen können. Der feine Einblick in das Leben von Erwin Thoma als Protagonist im Film But Beautiful berührt ganz allgemein, motiviert, lässt träumen und regt zum […]