27. Juli 2024

Neues Sachbuch „Waldtherapie – ein Basislehrbuch für die Anwendung“

Wie Waldtherapie uns Menschen gut tut. Verschiedene Studien zeigen es deutlich. In ihrem neuen Sachbuch "Waldtherapie - ein Basislehrbuch für die Anwendung in Psychotherapie, Psychologie und Medizin" berichtet die Autorin Daniela Haluza von diesen Studien und den Erkenntnissen.
10. Juni 2024

Bauen für die Menschen und die Natur

Das nachhaltige Bauen und Erneuern – für die Menschen und die Natur – ist ein wichtiger Teil der engeltauglichen Gesellschaft. Wir sind mit der gebauten und der natürlichen Umwelt in Wechselwirkung. Die Räume und die Umgebungen wirken sich auf unser Wohlbefinden aus.
18. April 2024

Vom richtigen Umgang mit der Zeit

Den Arbeitsalltag nach Rhythmen gestalten. Für mehr Freiheit und Produktivität. Natürliche Rhythmen sind die Grundlage für ein gesundes Leben. Pausen für den Arbeitsalltag.
20. Dezember 2023

Unentbehrlich: der Wald

Das Magazin «die umwelt», Ausgabe 4/2023, ist dem Wald gewidmet. Wälderermöglichen uns besondere Erlebnisse und stehen für viel mehr. Herausgeberin ist das Bundesamt für Umwelt, das BAFU. Wald – wir verbinden ihn mit angeregten Gesprächen auf Spaziergängen, mit Kinderlachen im […]
24. Oktober 2023

Vortrag „Enkeltaugliches Wohnen“ – ein neues Angebot von Lukrez

Den Alltag nachhaltig leben, mit einfachen und wirkungsvollen Massnahmen, das ist der Inhalt des Vortrags. Besprochen werden die Themen Energie, Bauen und Erneuern, Strom im Haushalt, Ernährung und Mobilität. Praxiserprobte Angebote und unterschiedliche Netzwerke motivieren und unterstützen die Teilnehmenden selbst […]
27. August 2023

Wieso Wandern glücklich macht – ein Buchtipp

Im Buch die „Heilkraft der Alpen“ erklären Arnulf Hartl und Christina Geyer wieso Wandern glücklich macht. Arnulf Hartl ist Leiter des Instituts für Ökomedizin an der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität in Salzburg und forscht zur medizinischen und psychologischen Wirkung der Natur auf die […]
24. Juli 2023

lukrez.ch neu mit Unternehmensseite auf Linkedin

Ich berichte über meine Passion zur Natur, meine Sachkenntnisse zur Wirkung von Aufenthalten in der Natur und mein Wissen zu natürlichen Aufritten
4. Juni 2023

International Forest Therapy Days – in der Schweiz am 18. Juni 2023 – mit einem Angebot von Lukrez

Die Forest Therapy Days bringen internationale Waldtherapeutinnen, Wissenschaftler und alle zusammen, die die heilende Wirkung der Natur in ihrer Arbeit nutzen. Ziel ist Wissen auszutauschen, voneinander zu lernen, verschiedene Waldtherapievarianten kennenzulernen und das Bewusstsein für die Waldtherapie zu stärken.  Die […]
11. April 2023

Naturtag für berufstätige Personen – im Kontext Prävention Stufe eins

Meine Schlussarbeit für das CAS Wald, Landschaft und Gesundheit ist geschrieben. Entwickelt ist das Konzept für einen Naturtag für berufstätige Personen, im Kontext Prävention Stufe eins. Das ist Waldbaden mit speziellem Fokus. Dazu habe ich Literatur zum Thema Wald und […]